Nuestro Sistema de Seguridad y Salud (HSMS) es un método basado en la evaluación de riesgos potenciales, que se aplica en todos los centros de trabajo y que establece claramente las expectativas de los directivos de la compañía en términos de salud y seguridad. En línea con la norma OHSAS 18001:2007, el estándar internacional más importante para la salud, y los sistemas de gestión de seguridad, nuestro HSMS está diseñado para: identificar y reducir los riesgos de seguridad, desarrollar estándares y directrices compatibles para evitar los accidentes, compartir las mejores prácticas en toda la empresa y mejorar de forma continua la salud, la seguridad, la fiabilidad y eficiencia de las operaciones.
Nuestras campañas de Seguridad
Cada año estrenamos varias campañas internas que refuerzan el mensaje de la importancia de trabajar seguro. Además de otras más concretas dirigidas a evitar los riesgos en trabajos más específicos que, aunque solo afectan a determinados colectivos y puestos, pueden trasladarse a la vida privada de los trabajadores como son la conducción segura, el cuidado de las manos, el cuidado de los ojos, cómo atajar el fuego, etc….
Programas de formación y prevención en seguridad y salud
Al ser la seguridad un asunto de máxima relevancia reforzamos en nuestros empleados conductas seguras a través de formación teórica y práctica, tanto a nivel general como para puestos de trabajo especializados. Anualmente se lleva a cabo un ambicioso programa de formación en seguridad dirigido a todos los trabajadores, así como sesiones de formación adaptadas específicamente a los riesgos inherentes a los distintos puestos de trabajo, simulacros de accidentes, incendios, rescates o jornadas de primeros auxilios. Cada división de negocio que alcanza un año sin accidentes recibe un reconocimiento por el éxito conseguido de manos del presidente país. Por otro lado, CEMEX celebra cada año el Premio Anual de Seguridad, que promueve la excelencia en salud y seguridad industrial en todas operaciones del mundo.
Reglas de Salud
CEMEX apuesta por promover un estilo de vida saludable tanto dentro como fuera del lugar de trabajo para mejorar la calidad de vida de su plantilla. Para ello ha establecido unas pautas, bajo el distintivo 'Fit 4 Life', que garantizan que todas las unidades de negocio, en cualquier parte del mundo, actúen con los mismos estándares de salud, minimizando el riesgo de enfermedad de sus empleados y sus familias
En 2017 hemos presentado la campaña ‘Reglas de Salud’ que se extenderá a lo largo de todo el año y en la que cada mes se compartirán consejos para mejorar un aspecto relevante para nuestra salud.
La Regla de Salud de mayo es ‘Cuida de tus articulaciones’, ya que es fundamental conocer cuales son las causas y síntomas de las lesiones más comunes de las articulaciones y extremidades. Es recomendable seguir un estilo de vida saludable manteniendo un peso adecuado con una dieta equilibrada, realizando ejercicio físico de bajo impacto y descansando de forma adecuada. Asegúrate de cuidar tus articulaciones con estos consejos:
- Los trastornos músculo esqueléticos de las extremidades incluyen problemas de huesos, músculos, ligamentos, tendones y otros tejidos blandos de hombros, codos, muñecas, manos, caderas, rodillas y pies.
- Los problemas más comunes de las extremidades y sus articulaciones son tendinitis, distensiones y esguinces. Los síntomas son principalmente dolor, rigidez, entumecimiento y hormigueo.
- Los principales factores de riesgo de alteraciones de las articulaciones son posturas incorrectas y mantenidas, sobreesfuerzos, movimientos repetitivos, poca flexibilidad, inadecuados equipos de trabajo, falta de pausas, vibraciones, etc.
- La realización de ciertas actividades extralaborales también pueden ser factores de riesgo (práctica de ciertos deportes, jardinería, manejo de instrumentos musicales, uso de ordenador, etc)
- Conoce tu trabajo. Reduce el riesgo de sufrir lesiones de tus articulaciones mejorando tu postura, manejando correctamente las cargas y usando herramientas adecuadas.
- Descansa regularmente y alterna tus tareas. Evita las posturas mantenidas forzadas.
- Mantente en forma. Practicar ejercicio físico de forma regular fortalece la musculatura alrededor de tus articulaciones. Elige ejercicios y deportes de bajo impacto.
- Las rutinas de ejercicios de calentamiento y estiramientos ayudan a prevenir las lesiones y el dolor.
- Controla tu peso para evitar la sobrecarga de tus rodillas y caderas siguiendo una dieta sana y una correcta hidratación.
- Modera el consumo de alcohol y tabaco, ambos afectan tus articulaciones.